Rachelle zegt met grote regelmaat rake dingen. Zoals: ‘Bij jou merk ik dat je nog heel erg vastzit in een bepaald keurslijf wat je jezelf hebt opgelegd’. Dus. Tegen mij! De best-wel-vrije-en-autonome-denker.…
mindshifting & bewust leven
In een wereld waarin prikkels je met duizelingwekkende snelheden om de oren vliegen, is het een hele kunst je te focussen op een ding tegelijk. Zeker als je een hoofd hebt waarin…
Je bent wat je eet Je bent waar je naar kijkt Je bent waar je naar luistert Je bent over wie je praat Je bent wat je zegt En wat je zegt…
Waarom beginnen we eigenlijk altijd op maandag? Herken je dat? “Maandag begin ik..!” Om het woensdag weer volledig los te laten. Te falen zoals jouw innerlijke criticus zou zeggen (wat natuurlijk niet…
Mijn over-enthousiaste ik, daar heb ik soms zo’n last van… Het gebeurt me steeds weer: uit enthousiasme reageren. Voordat ik het weet hoor ik mijzelf “ja” roepen en er is niemand die…
We gaan vandaag laten zien dat Herman van Veen en Stephen Covey dezelfde hashtag (hadden) kunnen gebruiken. Herman was zijn tijd al ver vooruit. De tijd (1979) waarin we nog geen smartphones…
Wat is perfectionisme? Te hoge eisen stellen aan jezelf De lat veel te hoog willen leggen Het beste resultaat willen leveren Geen fouten willen maken Altijd bezig willen zijn Pas mogen rusten…
In een van onze vorige artikelen, schreven we over zelfwaardering, zelfliefde, de lat te hoog leggen en jezelf niet goed genoeg vinden. Daarin verwezen we onder andere naar de innerlijke criticus. De…
Deze podcast gaat over zelfliefde, zelfwaardering, de lat hoog leggen, gericht zijn op alles wat nog niet goed genoeg is (inclusief jijzelf), de innerlijke criticus en het moeilijk vinden om ‘te ontvangen’.…
Ik houd niet van Disney-films en sprookjes. Ik geloof niet in ‘lang en gelukkig’ en al helemaal niet in een prins op het witte paard (al komt Alex best in de buurt).…