In een wereld waar selfie-verlichting net zo belangrijk is als de juiste filter kiezen, is…
Read More →Je huis is niet alleen een plek om te wonen (althans, dat vind ik); het…
Read More →Of je nu de kalme branding volgt bij zonsopgang of de avondzon ziet zakken in…
Read More →Je hebt waarschijnlijk al eens gehoord van grapefruit. Die sappige, pittige vrucht die als een…
Read More →Zin in een dressing die je smaakpapillen laat dansen op een vrolijke citrusparade? Zoek niet…
Read More →In een wereld vol met voedselhelden en superfoods – van zuurkool tot quinoa (zegge: kienwa)…
Read More →Oké, wie heeft er ooit geprobeerd om op een wolk te kauwen? Niemand? Nou, dan…
Read More →“Wat denk je ervan als ik stop met ondernemen?” Alex keek me aan. Na 10+…
Read More →Afvallen. Ik kan er boeken over schrijven (luister hier mijn podcast over mijn buikwandcorrectie). Iets…
Read More →Alex en ik zijn al 23 jaar samen. Dat betekent dat ik (bijna) meer verjaardagen…
Read More →Ik heb mijn kinderen nooit getroost. Althans. Laat het me uitleggen. Wanneer kinderen huilen, voelen…
Mijn huid is belangrijk en daar doe ik heel veel voor. Ik heb een uitgebreide…
Mindfulness is iets dat de laatste jaren steeds populairder is geworden. Voor mij is een manier om meer bewust te zijn van het huidige moment en jezelf te bevrijden van afleidingen en…
Bewust leven betekent puur (voor mij dan hè) dat je jezelf meer en meer (dit…
Meditatie is voor mij een fijne tool waarbij ik mijn aandacht richt op nu, zonder oordeel over wat er je voelt of wat er speelt in jouw leven. Het is voor mij…
Mindshifters.nl wordt veel gelezen door mensen met een druk, sensitief, actief, creatief en soms chaotisch…
Welkom in de wereld van de diepe, rustgevende slaap. Als je zoekt naar de sleutel tot een ultieme slaapervaring, ben je hier aan het juiste adres. We kennen allemaal de waarde van…
Ontvang onze mindshiftermail