Ik zou inmiddels een wand van mijn coachpraktijk kunnen behangen met het zinnetje: ‘Ik wil…
Read More →In een wereld waar selfie-verlichting net zo belangrijk is als de juiste filter kiezen, is…
Read More →Je huis is niet alleen een plek om te wonen (althans, dat vind ik); het…
Read More →Of je nu de kalme branding volgt bij zonsopgang of de avondzon ziet zakken in…
Read More →Je hebt waarschijnlijk al eens gehoord van grapefruit. Die sappige, pittige vrucht die als een…
Read More →Zin in een dressing die je smaakpapillen laat dansen op een vrolijke citrusparade? Zoek niet…
Read More →In een wereld vol met voedselhelden en superfoods – van zuurkool tot quinoa (zegge: kienwa)…
Read More →Oké, wie heeft er ooit geprobeerd om op een wolk te kauwen? Niemand? Nou, dan…
Read More →“Wat denk je ervan als ik stop met ondernemen?” Alex keek me aan. Na 10+…
Read More →Afvallen. Ik kan er boeken over schrijven (luister hier mijn podcast over mijn buikwandcorrectie). Iets…
Read More →Mijn regel? Als ik het kan eten, dan is het oké voor op mijn huid…
Ik ben een notoire tongschraper. Twee keer per dag schraap ik die “aanbaklaag” die we…
De kerstdagen staan weer voor de deur. Voor de sommigen tijd om naar toe te leven en direct in de festiviteiten te springen en voor anderen een tijd van bezinning en rust.…
Op 21 december is het de kortste dag van het jaar, ook wel midwinter genoemd…
Begin van dit jaar nam ik een sabbatical. Die kwam overigens niet helemaal uit de verf zoals ik het had verwacht, maar daar verbaas ik mezelf niet meer over. Overgave is (inmiddels)…
Een ‘NEE’ ontvangen is lastig. Opbouwende kritiek ook. Het doet iets met ons. Het voedt…
Afvallen. Ik kan er boeken over schrijven (luister hier mijn podcast over mijn buikwandcorrectie). Iets wat ik altijd aan het doen was, of volledig het tegenovergestelde. “Ik wil nog (noem een getal)…
Ontvang onze mindshiftermail