In een wereld waar selfie-verlichting net zo belangrijk is als de juiste filter kiezen, is…
Read More →Je huis is niet alleen een plek om te wonen (althans, dat vind ik); het…
Read More →Of je nu de kalme branding volgt bij zonsopgang of de avondzon ziet zakken in…
Read More →Je hebt waarschijnlijk al eens gehoord van grapefruit. Die sappige, pittige vrucht die als een…
Read More →Zin in een dressing die je smaakpapillen laat dansen op een vrolijke citrusparade? Zoek niet…
Read More →In een wereld vol met voedselhelden en superfoods – van zuurkool tot quinoa (zegge: kienwa)…
Read More →Oké, wie heeft er ooit geprobeerd om op een wolk te kauwen? Niemand? Nou, dan…
Read More →“Wat denk je ervan als ik stop met ondernemen?” Alex keek me aan. Na 10+…
Read More →Afvallen. Ik kan er boeken over schrijven (luister hier mijn podcast over mijn buikwandcorrectie). Iets…
Read More →Alex en ik zijn al 23 jaar samen. Dat betekent dat ik (bijna) meer verjaardagen…
Read More →De kracht van bewust leven is voelbaar (vind ik dan hè) en veelomvattend. Daarbij heeft…
Bewust leven is voor mij meer filosofie en levensstijl waarbij je je volledig bewust bent…
Bewust leven voor mij is meer een filosofie en een levensstijl waarbij je jezelf volledig bewust bent van je gedachten, gevoelens, acties én omgeving. Het gaat om het cultiveren van een diepere…
De laatste dagen van de vakantie voelen vaak anders dan de eerste dagen. De eerste…
De natuur is voor mij een heilig toevluchtsoord (klinkt zwaar, maar zo zie ik het écht), een plaats waar mijn zorgen even vervagen en waar ik een diepere verbinding kan voelen met…
In een wereld waar consumptie hoogtij viert en onze materiële bezittingen onze levens (over)vullen, lijkt…
Welkom in de wereld van de diepe, rustgevende slaap. Als je zoekt naar de sleutel tot een ultieme slaapervaring, ben je hier aan het juiste adres. We kennen allemaal de waarde van…
Ontvang onze mindshiftermail